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BB2 Run DMC
- →ダンベルのチェストプレスは肩の安定が要求され、他の曲でも前後にプッシュアップが続く
- →P3ダブルタイムがBPM以上の速さに感じられるほど難度が高く、最後の48カウントランで脚が削られる
🔥🔥🔥🔥🔥
3/5
セットリスト
1
Run's House
RUN-DMC
P2↓♪ 983:22→ Push Up / Elbow Down
2
Mary, Mary
RUN-DMC
P3↑♪ 1153:14→ Back to Up / Push Up / Tap Back / Tap & Push
3
It's Tricky
RUN-DMC
P2↓/P3↑♪ 1283:03→ P3 Double Time / Elbow Down
4
My Adidas
RUN-DMC
P3↑♪ 952:48→ Side to Side / Back to Side
5
Beats to the Rhyme
RUN-DMC
P2↓/P3↑♪ 1032:41→ Push & Elbow / Standing Fast / P3 DT
6
It's Like That
RUN-DMC
P3↑♪ 1214:50→ Tap Back / Push Up / Tap & Push / Elbow Down / Handle Tap
7
It's Over (Club Mix)
RUN-DMC
P1↑♪ 1143:39→ Elbow Down
8
Walk This Way
RUN-DMC
P3↑♪ 1055:11→ P3 DT / Push Up / Elbow Down / Tap Back / Standing Fast
🏋
Pause (Radio Version)
RUN-DMC
♪ 1063:48→ Arm Curl / Shoulder Press / Chest Press
10
Rock Box
RUN-DMC
P3↑♪ 1005:29→ Side to Side / Push Up
11
Rock Show
RUN-DMC
P2↓♪ 1203:14→ Elbow Down / Standing Fast / P3 Run
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