FEELCYCLENOTE
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FEEL NOW B4

ここがキツい
  • →序盤から均一に強度が続くためペース管理が重要
  • →ランなしでプッシュアップとエルボーダウンによる腕への負担が目立つ構成
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FEELCYCLE 公式プレイリスト
BURN LEVEL
🔥🔥🔥🔥🔥
3/5
SETLIST

セットリスト

1
yes, and?
Ariana Grande
P3↑ ST♪ 1193:34→ Back to Up / Push Up / Back to Push
2
TEXAS HOLD 'EM
Beyoncé
P3↑ ST♪ 1103:53→ Tap Back / Side to Side
3
Lighter
Galantis, David Guetta & 5SOS
P2↓ P3↑ DT♪ 1252:52→ Elbow Down / Standing Fast / P3 DT
4
Whatever
Kygo & Ava Max
P3↑ ST♪ 1082:58→ Crouching / Diamond / Side to Side
5
Lighthouse
Calum Scott
P3↑ ST♪ 1443:11→ Tap Back / Push Up
6
greedy
Tate McRae
P3↑ ST♪ 1112:11→ Side to Side / Back to Up / Back to Side
7
know that you're not alone
Cat Burns
P3↑ ST♪ 1552:56→ Tap Back / Push Up / Tap & Push
8
Dreaming
Tones And I
P3↑ DT♪ 903:28→ Side to Side / Elbow Down / Tap Back
9
something to remember
Matt Hansen
P2↓ P3↑ DT♪ 1122:42→ Push & Elbow / P3 DT
🏋
Hungry Heart
Declan J Donovan
Seated♪ 1322:20→ Dumbbell: Arm Curl / Front Raise
11
A Thousand Times
We Are Messengers
P3↑ DT♪ 753:39→ Tap Back / Push Up / Tap & Push
12
Carry You
Martin Garrix & Third Party
P2↓ P3↑ DT♪ 1273:35→ Elbow Down / P3 DT
⌛
Kissing Strangers
Usher
3:08
⌛ ストレッチ曲 ／ 🏋 ダンベル曲
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