FEELCYCLENOTE

BB2 Green Day

ここがキツい
  • 13曲と曲数が多くダンベルが#9・#10と連続して腕疲労が後半に残る
  • RUNなしで最終曲St.JimmyのSO HARDが体力の締め
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FEELCYCLE 公式プレイリスト
BURN LEVEL
🔥🔥🔥🔥🔥
3/5
BURN MAP
LEGS
🔥🔥🔥🔥🔥
ARMS
🔥🔥🔥🔥🔥
ABS
腹筋
🔥🔥🔥🔥🔥
TOTAL
🔥🔥🔥🔥🔥
SETLIST

セットリスト

1
Father Of All…
GREEN DAY
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓P3↑ ST1642:31Push Up / Elbow Down
2
Stab You in the Heart
GREEN DAY
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST1502:10Tap Back / Twist / Twisting Back to Up
3
American Idiot
GREEN DAY
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ DT932:54Push Up / Back to Up / Tap & Push
4
Jaded
GREEN DAY
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓ DT1591:30Elbow Down
5
I Was A Teenage Teenager
GREEN DAY
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST1153:44Rhythm No Bounds / Back to Up / Push Up
6
Wake Me Up When September Ends
GREEN DAY
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST⇒DT1054:45Side to Side / Tap Back / P3DT
7
Oh Yeah!
GREEN DAY
🔥🔥🔥🔥🔥
P1↑ ST1272:51Push Up / Elbow Down
8
Bang Bang
GREEN DAY
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓P3↑ DT1273:25Elbow Down / P3DT / Tap Back
🏋
Graffitia
GREEN DAY
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST1313:17Front Punch / Rowing
🏋
Fire, Ready, Aim
GREEN DAY
🔥🔥🔥🔥🔥
Seated DT1561:52Shoulder Press / Chest Press
11
Oh Love
GREEN DAY
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST⇔DT865:03Side to Side / Back to Up
12
Meet Me on the Roof
GREEN DAY
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓P3↑ ST1712:39Elbow Down
13
St.Jimmy
GREEN DAY
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓P3↑ DT1382:55Push Up / Standing Fast
Good Riddance (Time of Your Life)
Green Day
2:34
⌛ ストレッチ曲 / 🏋 ダンベル曲
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