FEELCYCLENOTE

BB2 Xmas 2

ここがキツい
  • →曲8(Feliz Navidad)がBPM165の爆速エルボーダウンでプログラム中盤に突如強度が跳ね上がる
  • →最終曲の高速ダブルタイムとランの組み合わせで締めくくり、累積疲労との戦いになる
Apple Music で聴く ↗
FEELCYCLE 公式プレイリスト
BURN LEVEL
🔥🔥🔥🔥🔥
3/5
BURN MAP
LEGS
脚
🔥🔥🔥🔥🔥
ARMS
腕
🔥🔥🔥🔥🔥
ABS
腹筋
🔥🔥🔥🔥🔥
TOTAL
🔥🔥🔥🔥🔥
PLAYLIST

公式プレイリスト

SETLIST

セットリスト

1
All I Want for Christmas Is You
Mariah Carey
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓/P3↑♪ 1504:01→ Tap Back
2
A Wonderful Christmas Time
June
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑3:51→ Back to Up
3
I Saw Mommy Kissing Santa Claus
The Jackson 5
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓♪ 1293:01→ Cornering / Clap / Elbow Down
4
Jingle Bells (A Hip Hop Carol)
Kyle Massey
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓↑♪ 1003:04→ Standing Fast
5
Last Christmas (Single Version)
Wham!
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓/P3↑♪ 1064:22→ Side to Side
6
Mr Right
Leona Lewis
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑♪ 1453:14→ Twist
7
Santa Claus Is Coming to Town
Justin Bieber
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓♪ 1053:36→ Push Up / Clap
8
Feliz Navidad (Glee Cast Version)
Glee Cast
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓↑♪ 1652:50→ Elbow Down / Standing Fast / P3 Run
🏋
Let It Snow! Let It Snow! Let It Snow!
Frank Sinatra
🔥🔥🔥🔥🔥
♪ 1422:35→ Arm Curl / Pull Down / Pull In
10
Happy Xmas (War Is Over)
John Lennon et al.
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓/P3↑♪ 1373:33→ Tap Back
11
It's Christmas Time Again
Backstreet Boys
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓/P3↑♪ 1423:23→ Standing Fast / Elbow Down / P3 Run
⌛ ストレッチ曲 / 🏋 ダンベル曲
// SPONSORED

このレッスンに合うアイテム

BB2 Xmas 2 を漕ぎ切った後の回復・装備に。広告を含みます。

[ ULTORA / IMG ]PR
ULTORA¥4,000 / 1kg

ホエイダイレクト プロテイン

レッスン後 30 分以内のタンパク質補給に。1L 水筒で持ち帰り中にシェイクして摂取。

[ WACOAL CW-X / IMG ]PR
WACOAL CW-X¥3,500~

パッド入りスポーツインナー (女性用)

FEELCYCLE トライアル時の最大の壁「お尻の痛み」を解決。3 本目までは必須レベル。

[ THERMOS / IMG ]PR
THERMOS¥2,800~

真空断熱スポーツボトル 1L

60 分のレッスンで体重の 1〜2% を発汗で失う。1L は最低ライン。