FEELCYCLENOTE

BB2 Coldplay

ここがキツい
  • 全体的にCランク低強度だが#7のRUNと#10の128カウントランが山場
  • #6のクラウチングホールドが地味にきつい
Apple Music で聴く ↗
FEELCYCLE 公式プレイリスト
BURN LEVEL
🔥🔥🔥🔥🔥
2/5
BURN MAP
LEGS
🔥🔥🔥🔥🔥
ARMS
🔥🔥🔥🔥🔥
ABS
腹筋
🔥🔥🔥🔥🔥
TOTAL
🔥🔥🔥🔥🔥
SETLIST

セットリスト

1
Viva La Vida
Coldplay
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓ ST1384:01Push Up / Elbow Down / Push & Elbow
2
Orphans
Coldplay
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST1083:17Back to Up / Side to Side
3
Adventure of a Lifetime
Coldplay
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓P3↑ DT1124:23Elbow Down / P3DT / Standing Fast
4
In My Place
Coldplay
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST1453:48Side to Side / Tap Back
5
Something Just Like This
Chainsmokers & Coldplay
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST1034:07Push Up / Side to Side
6
People of The Pride
Coldplay
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST1363:37Push Up / Back to Up / Crouching
7
A Sky Full of Stars
Coldplay
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓P3↑ DT1254:28Push & Elbow / P2 Run / P3 Run / Standing Fast
🏋
Up&Up (Freedo Remix)
Coldplay
🔥🔥🔥🔥🔥
Seated983:30Triceps / Shoulder Press / Fly
9
Let Somebody Go (Ofenbach Remix)
Coldplay X Selena Gomez
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST1263:14Tap Back / Push Up / Tap & Push
10
Don't Let It Break Your Heart
Coldplay
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓ DT1403:54Push Up / Elbow Down / Push & Elbow / P2 Run
Cry Cry Cry
Coldplay
2:47
⌛ ストレッチ曲 / 🏋 ダンベル曲
// SPONSORED

このレッスンに合うアイテム

BB2 Coldplay を漕ぎ切った後の回復・装備に。広告を含みます。

[ ULTORA / IMG ]PR
ULTORA¥4,000 / 1kg

ホエイダイレクト プロテイン

レッスン後 30 分以内のタンパク質補給に。1L 水筒で持ち帰り中にシェイクして摂取。

[ WACOAL CW-X / IMG ]PR
WACOAL CW-X¥3,500~

パッド入りスポーツインナー (女性用)

FEELCYCLE トライアル時の最大の壁「お尻の痛み」を解決。3 本目までは必須レベル。

[ THERMOS / IMG ]PR
THERMOS¥2,800~

真空断熱スポーツボトル 1L

60 分のレッスンで体重の 1〜2% を発汗で失う。1L は最低ライン。