FEELCYCLENOTE

BB2 Charli

ここがキツい
  • 全曲P3スタンディング固定で休息なく連続するRUNが脚を消耗
  • #7・#12のSO HARDに96カウントRUNが集中しAランク相当の強度
Apple Music で聴く ↗
FEELCYCLE 公式プレイリスト
BURN LEVEL
🔥🔥🔥🔥🔥
4/5
BURN MAP
LEGS
🔥🔥🔥🔥🔥
ARMS
🔥🔥🔥🔥🔥
ABS
腹筋
🔥🔥🔥🔥🔥
TOTAL
🔥🔥🔥🔥🔥
SETLIST

セットリスト

1
360
Charli xcx feat. Robyn & Yung Lean
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST1202:10Back to Up
2
Sympathy is a knife
Charli xcx feat. Ariana Grande
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST1352:34Elbow Down / Diamond
3
Talk talk
Charli xcx feat. Troye Sivan
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST1302:53Push Up / Elbow Down / Tap & Push
4
Apple
Charli xcx
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST1262:32Back to Up / Handle Tap
5
Von dutch (A.G.Cook remix)
Charli xcx feat. Addison Rae
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST1382:37Elbow Down / P3 Run
6
Spring breakers
Charli xcx feat. Kesha
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST1202:23Side to Side / Push Up
7
Guess
Charli xcx feat. Billie Eilish
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST1302:23Push Up / Elbow Down / Push & Elbow / P3 Run / P3DT
8
Club classics
Charli xcx
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST1452:34Tap & Push / Push & Elbow
9
Everything is romantic
Charli xcx
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST1503:23Push Up
🏋
So I
Charli xcx feat. a.g. Cook
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST1464:39Crouching / Kickback
11
I think about it all the time
Charli xcx feat. Bon Iver
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST1223:20Tap Back / Push Up / Tap & Push
12
365
Charli xcx
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST→DT1273:24Elbow Down / P3 DT / Standing Fast / P3 Run
I might say something stupid
Charli xcx
1:49
⌛ ストレッチ曲 / 🏋 ダンベル曲
// SPONSORED

このレッスンに合うアイテム

BB2 Charli を漕ぎ切った後の回復・装備に。広告を含みます。

[ ULTORA / IMG ]PR
ULTORA¥4,000 / 1kg

ホエイダイレクト プロテイン

レッスン後 30 分以内のタンパク質補給に。1L 水筒で持ち帰り中にシェイクして摂取。

[ WACOAL CW-X / IMG ]PR
WACOAL CW-X¥3,500~

パッド入りスポーツインナー (女性用)

FEELCYCLE トライアル時の最大の壁「お尻の痛み」を解決。3 本目までは必須レベル。

[ THERMOS / IMG ]PR
THERMOS¥2,800~

真空断熱スポーツボトル 1L

60 分のレッスンで体重の 1〜2% を発汗で失う。1L は最低ライン。