FEELCYCLENOTE

BB2 Sigala

ここがキツい
  • 最終曲がBPM174でほぼラン相当の強度になり、多くの経験者でもリズム維持に苦労する
  • 1曲ごとの動きのバリエーションが豊富で、コンビネーションの習得が難しい
  • 曲6付近で省エネを心がけ、クライマックス最終曲に体力を残すペース配分が重要
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FEELCYCLE 公式プレイリスト
BURN LEVEL
🔥🔥🔥🔥🔥
4/5
BURN MAP
LEGS
🔥🔥🔥🔥🔥
ARMS
🔥🔥🔥🔥🔥
ABS
腹筋
🔥🔥🔥🔥🔥
TOTAL
🔥🔥🔥🔥🔥
SETLIST

セットリスト

1
Easy Love
Sigala
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑/P2↓1243:47Elbow Down / Tap Back
2
Lullaby
Sigala & Paloma Faith
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑1203:24Side to Side / Tap & Push
3
Only One (Quintino Remix)
Sigala & Digital Farm Animals
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓/P3↑1284:24Elbow Down / Standing Fast / P3 DT
4
Came Here for Love (GotSome Remix)
Sigala & Ella Eyre
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑1264:37Tap Back / Back to Up / Push & Elbow
5
Feels Like Home
Sigala, Fuse ODG & Sean Paul feat. Kent Jones
🔥🔥🔥🔥🔥
P1↑1253:39One Hand Twist
6
All for Love
Sigala feat. Kodaline
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑1053:43Back to Up / Crouching / Side to Side
7
Sweet Lovin' (Radio Edit)
Sigala feat. Bryn Christopher
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓/P3↑1253:23Push & Elbow / P3 DT / Back to Up
🏋
Just Got Paid
Sigala, Ella Eyre & Meghan Trainor feat. French Montana
🔥🔥🔥🔥🔥
1203:38Arm Curl / Front Punch / Pulldown / Triceps
9
Give Me Your Love
Sigala feat. John Newman & Nile Rodgers
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑/P1↑1253:27Handle Tap / Push Up / P3 DT / P1 DT
10
Say You Do (Extended Mix)
Sigala feat. Imani Wills & DJ Fresh
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑/P2↓1745:15Tap Back / Elbow Down / Tap & Push
Somebody
Sigala, HRVY & Nina Nesbitt
3:58
⌛ ストレッチ曲 / 🏋 ダンベル曲
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