FEELCYCLENOTE

BB2 Justin Bieber

ここがキツい
  • Cランクで全体的に低強度、EASYが多くスプリントは#3のみ
  • 腕強度が相対的に高く(6pt)プッシュアップ中心のコリオ
Apple Music で聴く ↗
FEELCYCLE 公式プレイリスト
BURN LEVEL
🔥🔥🔥🔥🔥
2/5
BURN MAP
LEGS
🔥🔥🔥🔥🔥
ARMS
🔥🔥🔥🔥🔥
ABS
腹筋
🔥🔥🔥🔥🔥
TOTAL
🔥🔥🔥🔥🔥
SETLIST

セットリスト

1
Baby
Justin Bieber feat. Ludacris
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST653:34Elbow Down / Tap Back
2
Somebody To Love Remix
Justin Bieber feat. Usher
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST1303:40Back to Up / Push Up
3
Beauty And A Beat (Wideboys Club Mix)
Justin Bieber feat. Nicki Minaj
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓P3↑ DT1286:08Elbow Down / P3 Run / P2 Run / Standing Fast
4
As Long As You Love Me
Justin Bieber feat. Big Sean
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓P3↑ ST⇒DT703:49Push & Pull / Side to Side / Push Up
5
Thought Of You
Justin Bieber
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST1243:50Handle Tap / Back to Up
6
Sorry
Justin Bieber
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST1003:20Side to Side / Back to Up / Back to Side
7
What Do You Mean?
Justin Bieber
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓P3↑ DT1253:25Elbow Down / Standing Fast / P3 DT
8
Where Are Ü Now
Jack Ü / Skrillex / Diplo feat. Justin Bieber
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST1394:10Push Up / Tap & Push
🏋
Despacito (Remix)
Luis Fonsi, Daddy Yankee feat. Justin Bieber
🔥🔥🔥🔥🔥
Seated893:50Chest Press / Shoulder Press / Triceps
10
Purpose
Justin Bieber
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST1303:30Tap Back
11
2U
David Guetta feat. Justin Bieber
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑ ST⇔DT1453:14Tap Back / Push Up / P3 DT / Tap & Push
All That Matters
Justin Bieber
3:08
⌛ ストレッチ曲 / 🏋 ダンベル曲
// SPONSORED

このレッスンに合うアイテム

BB2 Justin Bieber を漕ぎ切った後の回復・装備に。広告を含みます。

[ ULTORA / IMG ]PR
ULTORA¥4,000 / 1kg

ホエイダイレクト プロテイン

レッスン後 30 分以内のタンパク質補給に。1L 水筒で持ち帰り中にシェイクして摂取。

[ WACOAL CW-X / IMG ]PR
WACOAL CW-X¥3,500~

パッド入りスポーツインナー (女性用)

FEELCYCLE トライアル時の最大の壁「お尻の痛み」を解決。3 本目までは必須レベル。

[ THERMOS / IMG ]PR
THERMOS¥2,800~

真空断熱スポーツボトル 1L

60 分のレッスンで体重の 1〜2% を発汗で失う。1L は最低ライン。