FEELCYCLENOTE

BB2 2016

ここがキツい
  • 全10曲中5曲にランが入り、最終曲は128カウントの全力スプリントで締める
  • 曲1から飛ばしすぎると後半の連続ランで体力が尽きるため序盤のペース管理が重要
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FEELCYCLE 公式プレイリスト
BURN LEVEL
🔥🔥🔥🔥🔥
4/5
BURN MAP
LEGS
🔥🔥🔥🔥🔥
ARMS
🔥🔥🔥🔥🔥
ABS
腹筋
🔥🔥🔥🔥🔥
TOTAL
🔥🔥🔥🔥🔥
SETLIST

セットリスト

1
Cinematic (Radio Edit)
Fedde Le Grand feat. Denny White
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓/P3↑1283:55Push & Elbow / Standing Fast / P3 Run / P2 Run
2
Watch Me
banvox
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑753:37Push Up / Back to Up
3
Keep Shining
Redfoo
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓/P3↑1255:33Push Up / P3 Run / Tap Back / Tap & Push / P2 Run / Elbow Down
4
Locked Away
R. City feat. Adam Levine
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑1183:47Side to Side / Back to Up / Back to Side
5
Hello
Adele
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑1584:55Tap Back
6
Candyman
Zedd & Aloe Blacc
🔥🔥🔥🔥🔥
P3↑1502:57Elbow Down / Tap Back / Tap & Elbow
7
Colors
Hardwell & Tiesto feat. Andreas Moe
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓/P3↑1284:00Push & Elbow / Elbow Down / P3 Run / P2 Run
🏋
Run
Tiggs Da Author feat. Lady Leshurr
🔥🔥🔥🔥🔥
832:49Fly / Punch Up / Shoulder Press / Slide
9
Only Love
Shaggy feat. Pitbull & Gene Noble
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓/P3↑/P5↑1284:30Elbow Down / P3 DT / P5 DT / P3 Run / P2 Run
10
Never Leave (Extended Mix)
DVBBS
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓/P3↑1284:36Elbow Down / P3 Run
New Year's Eve
3:48
⌛ ストレッチ曲 / 🏋 ダンベル曲
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