FEELCYCLENOTE
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BB1 Comp 2

ここがキツい
  • →トラック3・5・10でランが計3回入り脚を消耗する
  • →クランチ（#7）とダンベル（#6）が体幹・上半身を追い込む
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FEELCYCLE 公式プレイリスト
BURN LEVEL
🔥🔥🔥🔥🔥
1/5
BURN MAP
LEGS
脚
🔥🔥🔥🔥🔥
ARMS
腕
🔥🔥🔥🔥🔥
ABS
腹筋
🔥🔥🔥🔥🔥
TOTAL
🔥🔥🔥🔥🔥
SETLIST

セットリスト

1
Stay
Kygo feat. Maty Noyes
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓ ST⇔DT♪ 1033:58→ Push Up / Elbow Down
💬 ビルドアップでダブルタイムへ加速しながらプッシュアップ→エルボーダウン→プッシュダウンを学ぶ導入曲
2
CAN'T STOP THE FEELING!
Justin Timberlake
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓P3↑ ST♪ 1133:56→ Push Up
💬 P2/P3立ちこぎを取り混ぜ親しみやすい曲調で楽しく立ちこぎを習得する曲
3
Something New
Axwell Λ Ingrosso
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓ ST♪ 1304:07→ Push Up / P2 Run
💬 シングル↔ダブルタイム↔ランの加速減速リズムを掴む初のラン登場曲
4
Sax
Fleur East
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓P3↑ ST♪ 1183:56→ Push Up
💬 P2→P3を複数回切り替えながらプッシュアップで立ちこぎを強化する曲
5
Follow Me
Hardwell & Jason Derulo
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓ ST♪ 1283:19→ P2 Run
💬 32×2本＋64カウントのP2ランを中盤で消化するペース配分の肝となる曲
🏋
Easy Love
Sigala
🔥🔥🔥🔥🔥
↓ ST♪ 1243:48→ Arm Curl / Triceps / Fly
💬 アームカール→トライセプス→フライを4→2カウントで行うダンベル曲
7
I Love It
Icona Pop feat. Charli XCX
🔥🔥🔥🔥🔥
↓ ST♪ 1283:32→ Crunch
💬 ペダリングを止めてクランチダウンキープ→ダウンアップをこなすBB1では珍しい腹筋曲
8
Love Yourself
Justin Bieber
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓P3↑ ST♪ 1003:53→ Elbow Down
💬 BPM100の穏やかなリズムで立ちこぎエルボーダウンを習得するリカバリー曲
9
Beautiful Now
Zedd feat. Jon Bellion
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓P3↑ ST♪ 1283:38→ Push Up
💬 P3立ちこぎからプッシュアップを複数回重ね疲労局面でのフォーム維持を問われる曲
10
Heroes (We Could Be)
Alesso feat. Tove Lo
🔥🔥🔥🔥🔥
P2↓ DT♪ 1263:29→ Elbow Down / P2 Run
💬 エルボーダウン4カウントから64カウントランへとつなぐ短インターバルのフィナーレ
⌛ ストレッチ曲 ／ 🏋 ダンベル曲
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